Proteínové smoothie sladké

20.07.2019

Jednoduchý recept na proteínové smoothie so sladkou orieškovou až čoko chuťou, jedinečná chuť tejto troj kombinácie prekvapí.

Potrebujeme:

  1. sušený kokos
  2. zopár sušených fíg
  3. bio konopný proteín
  • pomer - používam viac kokosu ako fíg a proteínu najmenej
  • farba je khaki zelená z konopného proteínu, ale chuť stojí za to
  • konopný proteín je zelený, chuťovo príjemný ako oriešky a veľmi zdravý

  • táto kombinácia obsahuje bielkoviny z konopných orieškov, tuk z kokosu i fruktózu z fíg + sušené figy sú skvelým zdrojom vápnika
  • toto smoothie je vhodné ako raňajky, desiata alebo rýchly životabudič, či neskorá večera, keď už nechceme jesť nič ťažké
  • chuť môže jemne pripomínať mandle alebo vianočné salonky

Dobrú chuť!

Používame cookies, aby sme zaistili správne fungovanie a bezpečnosť našich stránok. Tým vám môžeme poskytnúť tú najlepšiu skúsenosť z ich návštevy.

Pokročilé nastavenia

Tu môžete upraviť svoje preferencie ohľadom cookies. Nasledujúce kategórie môžete povoliť či zakázať a svoj výber uložiť.

Bez nevyhnutných cookies sa neobíde správne a bezpečné fungovanie našich stránok a registračný proces na nich.
Funkčné cookies ukladajú vaše preferencie a prispôsobia podľa nich naše stránky.
Výkonnostné cookies monitorujú výkon našich stránok.
Vďaka marketingovým cookies môžeme merať a analyzovať výkon nášho webu.