Súdenie tela a radosť zo života

16.10.2019

Súdenie vzhľadu tela je úzko spojené s nedostatkom radosti zo života. Čím viac je naše ženské telo súdené pre to ako vyzerá, tým viac sa môže vytrácať radosť a spontánnosť z nášho života. A o to viac rastie kontrola a neustále sledovanie toho, ako naše telo pôsobí pre okolie.

Sú dve roviny tohoto vnímania. Najhoršie je, ak si to spôsobujeme sami. No tu je možnosť nápravy a zmeny. Avšak, ak sme obklopení ľuďmi, ktorí nám dávajú najavo, že naše telo nie je dosť dobré, s tým väčšinou veľa urobiť nemôžeme. Druhých zmeniť nemôžeme. Môžeme zmeniť prostredie, ale všade sa nájdu takí ľudia, ktorým nebudeme z rôznych dôvodov po chuti a to je v poriadku. Najviac trpezlivosti a sebalásky však vyžaduje situácia, kedy sú k nám naši najbližší z rodiny alebo ľudia z blízkeho okolia veľmi ironickí a kritickí. I to sa stáva. A voči tomu sa je ťažké brániť.

Zažívajú to mnohé dospievajúce dievčatá od svojich matiek či iných príbuzných a často to vedie k poruchám príjmu potravy alebo k nízkej sebadôvere a sebaúcte. Na jednej strane cítia lásku a oporu rodiny a na druhej strane odmietnutie, čo vedie ku pocitu, nie som dobrý človek a nezaslúžim si lásku. A často si jedno a druhé spoja dokopy a potom nedokážu vo vzťahoch rozlišovať, čo je skutočná láska a čo ponižovanie.

V ezo a v rôznych sebarozvojových múdrostiach sa hovorí, že maj sa rád a budú ťa mať radi i ostatní. Nie, neplatí to automaticky. Poznám to na vlastnej koži aké pocity vzbudzujem v okolí len tým, že som naozaj prirodzená a vôbec sa nesnažím skrývať svoje veľmi útle prsia. Správanie ľudí voči mne v časoch, keď som sa maľovala, keď som bola viac trendy, bolo iné ako keď som sa vydala na cestu autenticity. Pravda je neúprosná a vždy odhalí, koho máme naozaj vedľa seba a kto má aké predsudky.

Riešenie?

  • odporúčam IGNORÁCIU, čo znamená veľmi starostlivý výber toho, čo sledujeme v online svete, čo čítame a čo pozeráme, už nepozerám ani filmy, kde sú ženy s nedostatkom sebaúcty a takých je bohužiaľ väčšina a platí to i pre knihy
  • ľudia, ktorí začnú viesť rozhovor, v ktorom sú netaktní a súdiaci, s takými ľuďmi nič neurobíme, ale môžeme sa otočiť a odísť a ani to nemusíme vysvetľovať, nemusíme odpovedať na hlúpe a súkromné otázky, nič z toho nemusíme!
  • SEBALÁSKA je vždy riešenie a opýtať sa samej seba, čo by urobila sebaláska na mojom mieste?, môže byť pre nás tou najlepšou odpoveďou
  • Umenie zdravej IGNORÁCIE  znamená mať zdravé hranice!
  • nepodporujeme ľudí a veci, ktoré nás oberajú o telesnú sebaúctu, pretože nás priamo oberajú o životnú radosť = životná energia = zdravie!

"Radosť zo života je úzko prepojená s našim telesným pocitom a s prežívaním sexuality"

  • čím viac sa cítime nepatrične vo svojom tele, tým menej prežívame život, radosť a intímne potešenie
  • niekedy si stačí začať vyberať ľudí, ktorými sa obklopujeme alebo prejsť nejaký čas liečivou samotou, aby sme pochopili, čo a koho naozaj chceme mať vedľa seba
  • dnešný svet nie je spravodlivý voči telám a nikdy ani nebol a preto i naša kultúra, spoločnosť a médiá sú také, sme to my ľudia, ktorí to živíme svojou pozornosťou, svojimi predsudkami, súdmi a svojimi pocitmi menejcennosti
  • mať zdravý vzťah ku svojmu telu znamená ho chrániť od vplyvov a ľudí, ktorí dehonestujú prirodzenosť života cez telesné parametre
  • áno, IGNORÁCIA je v poriadku, pokiaľ ide o to najcennejšie, o našu životnú energiu a radosť, o to, prečo sme tu a čo je základom vôbec toho, že žijeme
  • IGNORÁCIA nemusí byť arogancia, môže byť pudom sebazáchovy

toto dievčatko ešte nevie, že znamienka krásy nie sú v našom svete považované vždy za krásne, ale ešte je v dokonalej sebaláske a v sebaprijatí a aby v nej i ostala, dostala bábiku vyrobenú presne na mieru, bábiku so znamienkami krásy