Tantra a emocionálna kapacita
Tantra pracuje s prepojením tela a duše a to i vďaka emóciám. Tantrické praktiky sú o vedomom dychu a dotyku a prežívaní svojho tela a jeho pocitov v ich plnej miere. Emocionálna kapacita je schopnosť vedome prežívať široké spektrum ľudských emócií a schopnosť nájsť rovnováhu i počas ťažkých chvíľ a životných skúšok práve vďaka schopnosti cítiť pozitívne emócie k sebe, k druhým i k životu.
Tantra je cesta, ktorá otvorene pracuje s emóciami a lieči staré zranenia a najmä potlačené emocionálne bloky, ktoré majú dopad na naše telo a prežívanie intimity. V tantre je základ mať vzťah so sebou a vedieť si sám v sebe vygenerovať pocity, po ktorých túžim. Pre ženy je to o vedomej práci s telom a milovaním svojej zraniteľnej podstaty. Je to o vedomom odmietnutí veriť tomu, čo nám o nás a našej intimite hovorí spoločnosť a kultúra. Je to vedomom rozhodnutí sa starať o svoje telo s láskou. Presne tak sa stará duša o svoj chrám.
Emocionálna kapacita je výraz zo psychológie a je spojený s emocionálnou inteligenciou. Tento konštrukt vedy je však možné priamo prepojiť s duchovným učením o duši a tele. Je možné hovoriť o emocionálnej kapacite a akejkoľvek ľudskej skúsenosti nášho života. Dáva nám to lepšie pochopenie jednej pravdy z dvoch odlišných strán. Z vedeckej a z duchovnej.
Ak rozvíjame emocionálnu kapacitu, rozvíjame schopnosť cítiť a vedome žiť. Ak sa rozvíjame cez tantru, rastie i naša emocionálna kapacita a stávame sa viac emocionálne inteligentnými. Tantra o ktorej tu hovorím je čistá a pôvodná, nehovorím o novodobých úletoch ega a posadnutosti konzumným sexom.
Pri skúmaní emocionálnej kapacity a jej dosahov na náš život je možné povedať, že jej miesto je všade, kde chceme zažívať väčšie šťastie a uspieť ako ľudské bytosti v rozvíjaní nášho potenciálu. Pretože nie je možné rozvíjať svoj potenciál bez toho, aby sme sa emocionálne nečistili a neodkladali bremeno minulosti.
Čím väčšia emocionálna kapacita, tým väčšia radosť zo života a tiež z milovania sa s blízkou osobou, pretože emocionálna kapacita je priamo úmerná tej pravej nefalšovanej empatii a slobodnému prežívaniu radosti v tele.
