Tip od Rebeky
22.08.2018
Tento veľmi jednoduchý a v podstate všeobecne známy tip alebo spôsob ako sa priblížiť k splneniu si svojich prianí a najmä partnerských túžob zdieľam z newslettra od vzťahovej koučky - Rebecca Boatman -
"Ujasni si 3 základné pocity, ktoré chceš mať vo vzťahu s tým pravým"
tu je príklad Rebekinho zoznamu:
- cítiť sa bezpečne
- baviť sa / have a fun
- cítiť sa zbožňovaná
a tu je príklad môjho zoznamu:
- cítiť sa bezpečne
- cítiť sa milovaná
- byť vypočutá
Dôležité je, si sama dopriať tieto pocity napr. ísť na masáž, krásne si prestrieť a nachystať jedlo... ak sa chcem cítiť zbožňovaná.
Dôležité je si tieto pocity dopriať a vedome si ich vytvárať vo svojom živote i keď sme sami. Vlastne práve preto, že sme sami, je dobré sa zamerať na seba a neuvädnúť.
Myslím si, že toto jednoduché cvičenie sa dá použiť na rôzne oblasti života a pomôže nám si ujasniť, čo chceme a zamerať svoju pozornosť i činy správnym smerom a tak budovať pevné základy našich snov.
ďalší článok inšpirovaný Rebekou a Drewom