Ryžová kaša & pyré

31.05.2020

vegánska bez laktózy, bezlepková kaša a ryža

Ingrediencie:

uvarená guľatozrnná celozrnná ryža bio z Talianska

sušený kokos

voda

Pomer surovín  1:1:1/2

1 šálka : 1 šálka : pol šálky

 1 šálka uvarenej ryže

1 šálka vody

pol šálky sušeného kokosu

Pomixujeme vo výkonnom mixéry a môžeme podávať na sladko ako raňajkovú kašu, ktorú ochutíme podľa želania alebo podávame ako pyré.

Marinovaný sírovec

viac o sírovci tu

  • marináda - sójová omáčka, olivový olej, biele korenie, rasca, čili
  • sírovec nakrájame a krátko povaríme a dáme marinovať na niekoľko hodín
  • potom ho už netreba nijak upravovať, stačí naložiť na tanier k prílohe

DOBRÚ CHUŤ